Pilatespiù A.S.D.

Attenzione alla persona e promozione del benessere psicofisico: Pilatespiù è il luogo ideale per rigenerare le proprie energie fisiche e mentali e imparare a conservarle in modo ottimale.


PilatesPiu IngressoSi trova in posizione centrale a Verona, in uno spazio accogliente e funzionale, diverso dalla solita palestra.

E’ un’Associazione Sportiva Dilettantistica affiliata al CONI tramite il Centro Sportivo Educativo Nazionale, e iscritta all’apposito Registro Nazionale col n.200535. Tutte le attività sono svolte nei confronti dei propri associati in conformità agli scopi istituzionali, allo statuto e in attuazione del fine istituzionale dell’Associazione.

pilates più marina sillettiResponsabile del settore tecnico è Marina Silletti, ex danzatrice e coreografa, istruttore Pilates Comprehensive certificato da Balanced Body University, prestigioso ente di formazione Usa che aderisce al circuito internazionale Pilates Method Alliance. Al suo attivo ha molti anni di esperienza nell’insegnamento delle attività motorie dolci in centri Pilates e scuole di danza, nonché studi e abilitazioni in diverse Tecniche Corporee.

Lo staff è composto da istruttori preparati e certificati, e mette al servizio degli associati il massimo della qualità nell’insegnamento e nell’attenzione a ciascuna persona, sia nelle sessioni individuali che in quelle di gruppo.


Pilates Più ASDDa noi potete praticare soprattutto il Metodo Pilates
, in tutte le sue sfaccettature: ognuno può trovare il suo personale modo di entrare in contatto con il vastissimo ed efficace repertorio di questa ginnastica ricca di esercizi funzionali ed allenanti, che aiuta a trovare (o riconquistare) e mantenere un livello ottimale di benessere psicofisico:

- Pilates Studio (con i macchinari: Tower, Reformer, Cadillac, Exo Chair, Barrel, Pilates Arc)

- Matwork  con piccoli attrezzi (yoga block, elastiband, foam roller, ring, softball, Pilates Arc)

- Studio + Matwork (una sessione in minigruppo con macchinari, una Matwork)

- Pilates post riabilitazione

Pilates pre e post parto

- Senior Pilates

- Pilates per studenti

- Pilates per sportivi (corsa, ciclismo, nuoto, sci, vela, tennis, golf)

- Pilates per danzatori

- Pilates per osteoporosi

Siamo inoltre l’unico centro veronese a proporre Pilates per bambini con Giocopilates e Pilates4Kids

Accanto al Metodo Pilates, proponiamo un ampio repertorio di Tecniche corporee che vanno dallo Yoga al Body Flow; dal metodo Raggi con Pancafit agli auto massaggi ed anche suggerimenti e “compiti a casa” attraverso i video presenti su questo sito, per chi vuole farli!

E’ prevista l’attivazione di corsi di propedeutica alla Danza; su richiesta possono inoltre essere formati ulteriori gruppi con obiettivi condivisi, così come è possibile stipulare convenzioni e scambi di esperienze con altre Associazioni Sportive.

Offriamo infine ai nostri associati dei momenti di informazione su temi strettamente connessi al movimento e alla salute, attraverso incontri con esperti in discipline quali Fisioterapia, Osteopatia, Naturopatia, Dietologia e Nutrizione, Tecniche corporee. Alcuni incontri hanno anche carattere esperienziale (auto massaggio ecc.).

L’A.S.D. Pilatespiù è sede dei corsi di Formazione e Workshop per insegnanti di Pilates di Balanced Body University tenuti in Italia dalla dottoressa Anna Maria Vitali della A.S.D. Fisicamente di Roma, unica Master Trainer nel nostro Paese del prestigioso ente di formazione americano aderente al circuito internazionale Pilates Method Alliance.