Esercizi di Pilates con il Reformer – Arms Work

Con questo video ti farò vedere l’utilizzo del Reformer con una breve serie di esercizi utilissimi per le braccia.

Visita ed iscriviti al canale Youtube Pilates Più, verrai avvisato ad ogni pubblicazione di un nuovo video.

Vuoi provarlo? Vieni a trovarmi sabato 21 settembre all’Open Day, clicca qui per i dettagli.